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A FUNÇÃO DA GINÁSTICA LABORAL PREVENTIVA E CORRETIVA\U
A ginástica laboral preventiva e corretiva é uma prática fundamental para possibilitar a saúde e o bem-estar dos colaboradores no ambiente de trabalho.
Com o aumento das horas dedicadas às atividades laborais, é essencial adotar medidas que promovam a qualidade de vida e a prevenção de lesões.
Controle da Ansiedade e Mais
A ginástica laboral integrativa oferece uma série de benefícios físicos, fisiológicos e metabólicos para os trabalhadores.
Além de reduzir dores crônicas e controlar a ansiedade, essa prática contribui para o alívio do estresse, melhora a concentração e promove a qualidade do sono.
Formas de Aplicação da Ginástica Laboral
A ginástica laboral preventiva e corretiva pode ser aplicada de três maneiras: preparatória, compensatória e relaxante. A etapa preparatória consiste em aquecer o corpo, melhorar a mobilidade e a eficiência muscular.
Já a etapa compensatória visa compensar a fadiga física e mental durante a jornada de trabalho, enquanto a etapa relaxante promove o bem-estar e a recuperação do corpo.
Aumento da satisfação e engajamento
Além de cuidar da saúde e do bem-estar dos colaboradores, a ginástica laboral preventiva e corretiva traz benefícios diretos para as empresas.
Com funcionários mais saudáveis e produtivos, as organizações conseguem reduzir custos com afastamentos por doenças ocupacionais e aumentar a satisfação e o engajamento da equipe.
Implante a Ginástica Laboral em sua Empresa
Agora que você conhece os benefícios da ginástica laboral preventiva e corretiva, está na hora de implementar essa prática em sua empresa.
Entre em contato conosco e saiba como oferecer qualidade de vida aos seus colaboradores, aumentar a produtividade e melhorar o clima organizacional.
Invista no bem-estar da sua equipe e colha os frutos de uma empresa saudável e sustentável.
